训练中加入了更多模拟比赛的对抗环节，让球员在近乎实战的负荷下寻找体能与位置感的平衡。教练组还借助GPS与心率监测等数据工具，为每位球员制定个性化的体能曲线和恢复方案，从而把伤病率降到更低，同时保持场上冲击力。在人员结构方面，俱乐部在转会期有针对性地引入数名具有不同进攻属性的球员：既有擅长直塞与穿透的中场，也有边路速度型选手，甚至尝试把一位传统边后卫转型为进攻型翼卫。
针对定位球这一决定比赛走势的关键环节，球队设计了多套变数战术：包括快速界面、假动作掩护与远射联动，争取在死球中抢得先机。防守端也并非保守，而是以积极进攻回防为核心。教练强调在进攻时就布置回防触发点，形成链式压迫，力求实现攻守转换的无缝衔接。
这段时间的训练氛围比以往更富有实验精神：年轻球员敢于尝试，老将承担指挥与压制的任务，教练则像调色师一样将不同球员的特质混合，寻找最能激发进攻火花的配方。整体来看，第一部分的备战是一次从身体、人员到技战术的系统工程，目标是把大连一方打造成一支既有侵略性又具观赏性的队伍。
为此，中场球员被训练成“双模选手”，既能完成长时间的控球组织，也能在对方后防出现松动时直塞撕开缺口。前场的布置更具侵略性，边路升级为攻击发动机——边锋与翼卫形成重叠与内切的交替，让对方防线在宽度与深度上同时承受压力。锋线不再是孤立的点，而是通过回撤与插入的动态配合制造错位。
队内开设了专项心理课程，帮助球员在高压环境下保持判断力与冷静。教练与球员之间的沟通也更为开放，战术讨论走出技战术板，成为团队共同创造的过程。对外，俱乐部与球迷的互动愈发频繁，通过开放训练、战术讲解会与社区活动，把球队的进攻理念传递给支持者，营造主场强势气场。
总结来看，大连一方的备战并非简单修修补补，而是一场由内而外的革新：新技战术的植入、体能与人员结构的协同、心理文化的加持，目标是一致的——用更锐利的进攻风格去撕开对手防线，换取场上更主动的话语权。球迷可以期待一个更有冲击力、更具观赏性的全新大连一方。